Min arbetsbubbla och att låta saker ta lite längre tid

Som person så har jag väldigt lätt för att gå ALL IN i en uppgift som jag har framför mig. Jag glömmer omvärlden och mig själv och är helt inne i en "arbetsbubbla". Jag fokuserar bara på det som ska göras och vill få det gjort så fort som möjligt med ett perfekt resultat.
Jag glömmer bort det som får mig och min själ att må bra, glömmer bort att låta min kropp återhämta sig. Det kan gälla mitt företag och nu renoveringen av vårt hus. Jag har helt gått all in.
Jag har glömt bort det som får mig att må bra för att jag vill nå fram till målet så fort som möjligt. Jag har slarvat med kosten (levt på mackor, godis och en del snabbmat), jag har slarvat med träningen och jag har stressat igenom stallbesöken. Totte har varit halt så jag har ändå inte kunnat rida men jag har inte samlat energi i stallet utan bara skyndat på.
Att leva så här en längre tid går inte! Sjukdomar och huvudvärken kommer som ett brev på posten. Som tur är så behöver inte min kropp skrika så högt för att jag ska höra att jag måste dra ner på tempot. En gång skrek den högt och då sa mitt hjärta ifrån så långt ska det inte få gå igen.
Förutom min kropp som morrar till så har jag en underbar sambo som kompletterar mig väldigt bra. Vi är väldigt lika på många sätt men väldigt olika på vissa. Han skulle aldrig glömma bort sig själv och sin träning för att få klart vårt hus lite snabbare. Då får det hellre ta lite längre tid men han mår bra på kuppen. Jag lär mig av honom, försöker hitta en bättre balans. Inte bara lyssna på perfektionisten och den där gasa och kör på djävulen som bor i mig. ;) Jag ska försöka anamma hans sätt (iaf till husrenoveringen). Ikväll ska jag rida Totte (JA! Han är igång igen!) och bara njuta av att vara i stallet och andas häst! Nu ska jag som sagt in på rätt bana igen och hitta balans mitt i kaoset.

Saker som får mig att må bra och som ger återhämtning i vardagen
Goda middagar och hemmakvällar med trevligt sällskap.

Naturen och små utflykter
Totte och ridningen

Världens gosigaste hund
Andra saker är löpningen, att försvinna in i en bra bok, få skratta tillsammans med min vänner och umgås med mina närmaste. Så lite mer av allt ovan ska nog göra susen. ;)