Cykellycka!

Ni är säkert trötta på att höra om min höft, det är jag med. Ena dagen haltar jag efter att ha gått 100 meter nästa dag kan jag springa en kortare runda utan smärta. De sista två dagarna har jag knappt kunnat gå utan smärta, ringde min sjukgymnast som jag ska träffa på måndag och han sa att jag skulle prova att cykla. Jag har precis cyklat in till Leksand och sitter just nu och dricker en latte och känner bara en enorm lycka!! Det gjorde inte ont och jag cyklade hit snabbt ;) Tänk att man kan bli glad för så lite, det räcker att ha en hel kropp helt enkelt!

Underbart sköna dagar helt enkelt!

I fredags bestämde jag mig för att åka till Masesgården en vecka. Dels var det en intressant kurs som lockade men även för att min höft började göra ont igen... Det började kännas lite hopplöst helt enkelt. Jag saknar att vara igång och träna som jag vill utan smärta. Det kan knappast bli sämre med en vecka på hälsohem och en veckas semester tänkte jag. Jag kom hit i lördags och har tränat lite varje dag. Simning, styrketräning och igår ett kort kort löppass på 1,5 km inte så långt men det var smärtfritt! Jag känner mig starkare i kroppen för varje dag som går här och hoppas på att det fortsätter åt rätt håll. Maten är som vanligt helt fantastisk och det är väldigt skönt att ta allting i sin egen takt och inte ha några som helst måsten. Mina bordsgrannar är dessutom två fantastiska och inspirerande kvinnor som jag har mycket gemensamt med och vi har timslånga samtal som aldrig vill ta slut. Efter lunchen idag tänkte jag sova middag en halvtimme men vaknade först 2,5 timmar senare, kanske behövligt? :) Saknar mina älsklingar där hemma såklart men annars är det helt underbart att vara här!

Om ni undrar...

Vart jag har tagit vägen så har jag tagit ut en spontansemester och åkt upp till Dalarna och underbara Masesgården. Hemma igen nästa söndag, tills dess hörs vi nog av här lite då och då. :)

Jag SAKNAR ridningen!

Idag har jag ridabstinens! Jag saknar verkligen ridningen och speciellt träningspassen med Totte. Jag har haft ridabstinens ett bra tag nu men idag är den enorm. Visst finns det gott om hästar att rida men det är något speciellt att rida och träna en häst som man har jobbat med i nästan 2 år. Jag saknar helt enkelt ridpassen med Totte! I måndags var han på återbesök och då var han återigen mycket bättre men inte 100%. Malin fick det tråkiga beskedet att han aldrig mer får hoppa :(, eventuellt håller han som dressyrhäst. Vi vet inte mycket mer än att han ska på återbesök nästa måndag och då får vi se om han är 100%.
Under tiden som jag/vi väntar på mer besked så är jag i full gång med att bygga upp mig själv, ikväll blir det åter ett styrketräningspass och på måndag får jag börja springa om än bara 2 km. :)
Hittade ett videoklipp från i höstas när vi tränade för Hans.

En paus mitt i veckan

Jag hoppas att ni har haft en trevlig Valborg och en härlig första maj. Skönt att vara "ledig" mitt i veckan. :) Jag har fullt upp med jobb just nu så därför blir det lite glesare på uppdateringsfronten. Idag tog jag ledigt största delen av dagen, vi körde ner till Skanör och promenerade med hundarna. Chefen var inte speciellt road av vattnet men däremot var all tång en riktigt hitt! :P Efter lite lek och stoj på stranden åt vi lunch på Skanörs fiskrökeri, underbart gott som vanligt!
Jag har dessutom hunnit med att tömköra en häst och att styrke/rehabträna själv, underbart att (än en gång) få börja komma igång igen! ;)

Plötsligt händer det!

En vecka tog det för Squashen att dyka upp. :)

Inspirerande

Jag tittar väldigt sällan på Tv, imorse väcktes dock mitt intresse då jag hörde att Spotifys grundare Daniel Ek skulle vara med som deras lördagsgäst. Det är alltid inspirerande att lyssna på människor som har haft en vision och vågat förverkliga den. Speciellt en entreprenör som Daniel Ek vars produkt jag själv använder dagligen och som jag verkligen uppskattar. Intressant att hör hur han tänker, hur han vill fortsätta utveckla Spotify och pengarnas betydelse. Några sekunder av intervjun hittar ni här. Vad hade du gjort om du hade ett bolag som var värt x antal miljoner?