Jobb, en löptur och mera jobb! :)

Den här veckan har verkligen varit fullspäckad och nästa vecka lär det inte bli mindre att göra. Om två veckor tänkte jag ta lite semester och innan dess har jag en hel del att göra, ta hem nya varor, lägga ut nya varor i butiken, göra butiken tvåspråkig? Funderar på att göra en engelsk version av webbutiken då jag har börjat få förfrågningar från andra länder. Det händer en hel del nu och jag tycker verkligen att det är super kul. Den här helgen har jag mestadels suttit och planerat, och förberett en beställning som jag ska lägga imorgon (kommer bredda sortimentet ytterligare och nu även ta hem dopklänningar, samt lite roligare accessoarer). Igår tog jag en löpturspaus runt 15.00 på 20 min, fick en krampaktig känsla i vaderna så därav den korta turen. Idag gjorde jag likadant, jobbade från 10.00-15.00 och begav mig sedan ut på en löprunda, denna gången på 40 min och den var välbehövlig dock kändes det riktigt tufft och motigt den första kilometern (sluta spring, vänd om, gå hem) konstiga tankar började snurra i huvudet ;) det släppte iaf efter 1 km och vaderna kändes bättre idag. Det är guld värt att ha ett träningsavbrott när man sitter och jobbar framför ett skrivbord, mycket lättare att hålla fokus och jobba effektivt! Hoppas att ni har haft en trevlig helg! Här sitter jag och jobbar när jag jobbar hemifrån.

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Det går enligt plan

Träningen går enligt plan och jag är nu uppe i 2 min * 5 min löpning med 1 min gåvila däremellan. Kroppen och hjärtat vill gärna springa mer och längre, utan den där gåvilan. Som tur var är jag äldre och klokare och låter hjärnan styra ibland. ;) Trots att det är det tråkiga alternativen så vet jag att det är det hållbara långsiktigt. Att bygga upp sakta. Jag har även fått till minst två pass på gymmet med styrketräning per vecka. Det är där jag även tänker ligga på styrketräningsmässigt i fortsättningen.  Igår blev det styrketräning med några cross-fit övningar där jag fick upp pulsen en del. Härligt! Idag blir det ett löppass enligt ovan. :)
Läs mer

Anmäld till Göteborgsvarvet!

Idag hörde en kolega av sig från Lölpabbet som tyvärr inte kommer kunna springa Göteborgsvarvet och hon undrade om jag ville ta hennes plats. Jag var inte sen på att svara JAAA ;). Visserligen så har jag en hel del inplanerade lopp nära inpå, Sydkustloppet den 30 april, Springtime den 14 maj (eventuellt så hoppar jag över det loppet), Blodomloppet den 24 maj. Det ska nog gå :) Det känns iaf jätte kul att jag nu ska springa mitt första Göteborgsvarv! Träningen då, igår skulle jag ha kört intervaller men jag har fått träningsvärk/känningar i höger benhinna. Så jag valde att vila en extra dag igår och idag känns det bättre, inte helt okej än men bättre så idag körde jag ett styrketräningspass istället. Imorgon hoppas jag på att det känns bra så att jag äntligen får springa igen! Kram på er! :)
Läs mer

Ett nytt försök

Jag borde börja satsa på årsuppdateringar istället för uppdateringar. ;) Nåväl någonstans ska man börja när man bestämmer sig för att börja om (kanske 311 gången gillt)? Min dotter kom till världen den 9 mars 2017. Det mest fantastiska som hänt mig i mitt liv. Bloggen kommer dock att handla om min träning för att ge mig själv en motivationssporre och inte så mycket om min familj. Det har snart gått exakt ett år efter förlossningen och kroppen har sedan ett bra tag tillbaka känt bra. Träningen har dock fått komma i andrahand av många olika anledningar. Men främst för att jag helt enkelt inte har prioriterat den. Under året som gått har jag förutom varit mammaledig även startat ett nytt bolag. Dom senaste två månaderna har inneburit jobb 6 dagar i veckan och många 12 timmars dagar. Nu är dock företaget igång så pass mycket att jag kan vara ledig lite mer och har personal i butiken. Från mars till augusti delar jag och min man på föräldraledigheten, min förhoppning under denna tid är at...
Läs mer